Anti-arthrosiques naturels
Des traitements anti-arthrosiques naturels (sulfate de chondroïtine, sulfate de glucosamine, insaponifiables d'avocat-soja) peuvent être utilisés mais leur efficacité n'est pas démontrée. " Les études publiées montrent sur parfois un bénéfice par rapport à un placebo mais la pertinence clinique de cette petite différence reste à démontrer ", indique le rhumatologue. " Ces traitements sont plutôt bien tolérés en dehors des contre-indications récemment mises à jour par l'ANSES. Ils peuvent être essayés sur une période de 3 mois. He pour arthrose des doigts la. S'il n'y a pas d'efficacité au terme de cette période, il n'est pas utile de continuer ", recommande le Pr Francis Berenbaum. " Des essais récents ont été réalisés avec des médicaments pour la polyarthrite rhumatoïde (Méthotrexate® Plaquenil®), mais ils se sont révélés globalement négatifs, informe le rhumatologue. Il y a un tel besoin de recherches dans le domaine du traitement de l'arthrose digitale ". Arthrose des doigts: exercices pour la soulager
Des exercices de renforcement musculaire et d'assouplissement quotidiens sont importants pour lutter contre l'enraidissement des doigts et donc garder de la mobilité.
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Causes et facteurs de risques
Les causes de l'arthrose digitale sont encore méconnues. En général, elle revêt un caractère héréditaire. Elle peut également se manifester dans le cadre d'une arthrose généralisée. Elle peut avoir une origine mécanique. Les personnes exerçant une profession manuelle sollicitant fortement les articulations des doigts (les courtières par exemple) sont plus souvent concernées. " Il existe aussi des formes inflammatoires d'arthrose des doigts ", indique le Pr Francis Berenbaum, chef du service de Rhumatologie à l'hôpital Saint Antoine (Paris). " Nous savons que les personnes obèses ont deux fois plus de risque que les autres de souffrir d'une arthrose digitale, cela à cause de facteurs systémiques. Les tissus gras libèrent des molécules inflammatoires dans le sang ", indique-t-il. Arthrose des doigts: à quel âge? Huiles essentielles contre les problèmes articulaires et musculaires - Doctissimo. Cette pathologie touche principalement les femmes, les personnes de plus de 50 ans. Dans la tranche d'âge 60-70 ans, la prévalence radiologique de l'arthrose digitale est proche de 60%.
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Précautions d'emploi pour les indications articulaires et musculaires
Certaines huiles essentielles peuvent être éventuellement appliquées pures par un adulte expérimenté: eucalyptus citronné, katrafay, menthe poivrée (très localement), laurier noble, hélichryse italienne. Mais d'autres HE nécessitent certaines précautions à respecter:
Gaulthérie: peut être irritante, à diluer impérativement. Menthe poivrée: ne pas appliquer sur une zone étendue, et jamais utilisée chez les femmes enceintes ou les enfants de moins de 5 ans. Girofle, poivre noir: à diluer (surtout le clou de girofle), 10% dans une huile végétale. Contre-indications pour ces huiles essentielles
Ces huiles essentielles sont contre-indiquées chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 3 ans. Rhumatismes déformant les doigts : les nodosités d'Heberden. Elles ne doivent jamais être ingérées sans l'avis d'un spécialiste.
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Elle ne connaît aucune contre-indication. Elle s'utilise en interne et en externe. Gingembre (Zingiber officinale) Cette plante venue d'Orient dès le IXe siècle était présente dans la cuisine du Moyen-Âge. Remède ancien présent dans les médecines chinoises et ayurvédiques, le gingembre appartient à la famille des sesquiterpènes (anti-inflammatoire, hypotenseur, décongestionnant). Tonique digestif, son HE de rhizome est indiquée pour la dyspepsie, les ballonnements, etc. Épinglé sur santé. Remarquable anti-inflammatoire, le gingembre est un antalgique efficace contre les douleurs articulaires et musculaires, douleurs dentaires, les névralgies. Menthe poivrée (Mentha x Piperita) Des feuilles de cette plante originaire du Moyen-Orient ont été trouvées dans les pyramides égyptiennes (1er millénaire avant J. -C. ). Elle est arrivée en Europe au XVIIIe siècle et est, aujourd'hui, cultivée dans le monde entier. Stimulante et puissante, l'HE obtenue à partir de ses sommités fleuries est un vrai médicament d'urgence!
Genou douloureux, doigts arthrosiques, torticolis insistant... Les douleurs articulaires sont un réel handicap au quotidien. Parmi les solutions naturelles, les huiles essentielles s'imposent. He pour arthrose des doigts 2. Romarin (Rosmarinus Officinalis) Typique du maquis méditerranéen, le romarin était utilisé par les médecins arabes pour soigner nombre de maladies. La plante donne trois huiles essentielles différentes selon sa région d'origine: les HE de romarin à camphre (interdite en usage interne), de romarin à cinéole et de romarin à verbénone. Elles sont déconseillées aux épileptiques, pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'aux personnes souffrant d'hypertension. Petit grain bigarade (Citrus Aurantium) Originaire d'Asie, introduit sur le pourtour méditerranéen au retour des croisades, le bigaradier a des vertus antispasmodiques (douleurs abdominales, thoraciques) et anti-infectieuses. Puissant rééquilibrant nerveux, relaxant, c'est un concentré apaisant et décontractant par simple inhalation ou en massage.