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Total: 20 min
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CUISINE EN FOLIE
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Pour des cookies de sportifs! Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet
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Hello les champions, aujourd'hui nous vous présentons la recette des énergies cookies! Parfait avant un entrainement et idéal pour un snack protéiné. Cette recette est super rapide, concernant la préparation seulement 10 minutes! Et quant à la cuisson, 10 minutes également! Ingrédients:
Détail de la préparation:
1. Pour commencer, préchauffer le four à 180°C
2. Dans un Bol écraser les 2 Bananes
3. Ajouter les 100 Grammes de Flocons d'avoine
4. Aussi, ajouter les Amandes Bulkpowders préalablement concassées
5. Ajouter les Pastilles Bio au cacao Bulkpowders préalablement émiettées
6. Puis, mélanger le tout dans un récipient
7. Ensuite, sur un papier sulfurisé former des cookies à la main
8. Pour finir, Mettre au four durant 15 Minutes à 180°C
Le tour est joué! Pour conclure, seulement 20 Minutes avant votre Workout, prenez 2 Cookies avec une Dose d'Elevate dans l'eau. Vous serez parfaitement prêt et boosté au maximum pour un entrainement efficace. Cookie protéiné recette avec. Tous à vos tabliers et vos fourneaux! Cette recette est aussi rapide que délicieuse!