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Une séance de bien-être avec Johanna! Mon profil
Massotherapeute diplômée à la suite d'une formation de massothérapie à Stockholm. Massage sportif avec étirements si souhaité. Étant Motivée, organisée et avenante, je suis très serviable avec les clients. c'est pourquoi JE PENSE POUVOIR RÉALISER FACILEMENT VOTRE MASSAGE S'IL RÉPOND À MES COMPÉTENCES. Mes techniques (7 techniques utilisées par ce professionnel)
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Le massage sportif, le réconfort... Le massage sportif est un massage qui prépare le sportif avant l'effort car il va échauffer ses muscles en réduisant les risques d'accident.
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Il est possible d'effectuer un test de l'huile choisie pour vérifier si votre enfant n'est pas sujet à une réaction allergique. Pour ce faire, utilisez une faible quantité d'huile au niveau des orteils de votre enfant en laissant passer la nuit avant de voir s'il y a eu réaction ou non le lendemain matin. Comment le pratiquer? Après avoir prévenu votre bébé par les mots et par les gestes, vous pouvez enduire vos mains d'huile. Il suffit d'avoir une petite serviette pour installer votre enfant et une autre à portée de main pour essuyer l'excédent d'huile. Il est possible de réchauffer l'huile dans un bol au bain-marie, mais attention aux risques de brulures. Il y a plusieurs façons de vous installer pour le massage. Il est possible de se placer assis. e, les deux jambes tendues et allongées face à vous. Vous pouvez positionner alors votre bébé face à vous, sur vos jambes. Vous pouvez également choisir de vous asseoir en tailleur et de positionner votre bébé face à vous. Méthode Renata : les bienfaits du drainage lymphatique !. L'essentiel est que vous soyez à l'aise tout comme votre enfant.
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Le massage Shantala est un massage pour bébé en Ayurveda et un art pratiqué depuis des millénaires provenant du sud de l'Inde qui accompagne l'enfant durant ses premières années de vie. Introduit en France par un célèbre gynécologue obstétricien et auteur Frédérick Leboyer, la pratique du massage Shantala s'est développée depuis les années 1970 avec l'idée selon laquelle bercer, caresser et masser son bébé revêt la même importance que de le nourrir. En quoi consiste le massage Shantala? Ce massage peut être réalisé au quotidien, traditionnellement à partir du 7ème jour de vie jusqu'au 28ème jour de vie avec une boule de pâte naturelle à l'huile (farine et huile) roulée directement sur le corps du nouveau-né. Il peut être poursuivi au delà du premier mois avec une huile végétale aux vertus émollientes et protectrices, jusqu'aux 5 ou 6 ans de l'enfant, avant éventuellement que votre enfant ne décide de s'auto-masser. Massage lymphatique rouen location. Il est recommandé d'utiliser des huiles végétales, issue de première pression à froid, biologiques si possible (olive, tournesol, colza, jojoba, sésame, coco, …).
La pièce doit être suffisamment chaude pour que votre bébé conserve sa chaleur. Bien souvent, le matin correspond au moment favorable pour un temps de massage Shantala, mais cela peut être après le bain, ou avant de dormir. Quels sont les bons gestes? Grâce à des mouvements de glissement descendants et une pression moyenne, vous pourrez masser la tête et le visage, la poitrine, les bras, les jambes et les pieds de votre enfant. Massage Lymphatique à Rouen (76100) à domicile. Au départ, d'une durée assez courte, ce massage pourra être rallongé au fur et à mesure que votre enfant y est habitué. Le massage Shantala comprend des mouvements spécifiques mais il est aussi relativement intuitif, ce n'est pas la technique qui prime. Ce qui est important, c'est de rester à l'écoute de votre bébé, d'observer s'il est réceptif, identifier ce qu'il ou elle apprécie, ce qu'il ou elle aime moins pour lui prodiguer un massage qui corresponde à ses besoins et à ses préférences. Dans le cadre de l'accompagnement périnatal que je propose, j'initie les familles au massage Shantala en région Bordelaise, en cabinet à Bordeaux Rive Droite ou à domicile (dans un rayon de 20 km autour de Bordeaux).